至于本草纲目健身操的动作，是否会达到他想要的效果，他一点都不怀疑。
因为高抬腿，侧踢腿，开合跳，波比跳等等这些动作，是人类摸索了几千年，才创造出来的动作。
楚云教完私军本草纲目健身操，并带大家连贯地做完一遍后，发现早餐还没有做好。
毕竟他抽调了九十个比较能干活的人出来，而且剩下的人们，为了让平坝庄的人们学会做豆浆，豆腐脑和豆腐，还是带着他们一起做的，速度自然是要慢些。
楚云索性说道：“既然还没有开饭，大家就再跟着我做一遍吧。”
“好的，伯爵大人！”
六十个壮汉已经意识到了，本草纲目健身操的厉害，不再觉得是在学跳舞，都很激动地应了一声，就要开始做起来。
不仅是他们，就连白昊和他的骑兵小队，也准备在旁边跟着做。
然而，杨六儿却突然上前打断道：“夫君，等一下，你已经教会他们做本草纲目健身操了，是不是该让三十个姐妹，知道你找她们来做什么的了？”
三十个女子闻声，当即便有人站出来，附和道：“是啊，伯爵大人，你把我们叫过来做什么啊？我们都在这里等好久了。”
叶泽兰连忙好奇地看向了楚云，她一直特别想知道，楚云找三十个女子做什么。
只见楚云看向三十个女子，顿时不好意思地笑笑：“刚才只顾着教他们本草纲目健身操了，而他们又太笨，几个简单的动作，学了那么久才学会，让我忘了你们。”
